2019年09月07日

夏の便秘は、大腸の砂漠化が原因!?

イボ痔の治し方


夏の便秘は「大腸の砂漠化」が原因らしいです....

大腸の砂漠化って??
脱水症状?水分不足ってことか??


先日読んだニュースです。

そのニュースによると、

夏特有の「夏便秘」
というものがあるそうです。。

夏便秘なんて、、知らなかった、、初耳です。


で、
その原因なのですが....、

それが
「大腸の砂漠化」なのだそうです。


暑さのせいで多くの水分があるべき大腸が、
水分がなくなって砂漠のような状態になっているとのことです。

その原因というのが、
食事量の低下と発汗量の増加。

水分不足ですね。


そうなると・・・

やはり、ウンコがかたくなってしまう!
とのことで、

つまりは、
排泄しにくくなり、、、便秘に。
ということですね。


なので、
水分を多めに摂って!も、大腸には届かいそうです。

小腸で吸収されてしまうとか。

心理カウンセラーが開発した「究極の便秘改善法」


では、
どうすればいいの???

食べろ!
ということですね。

食物繊維や水分の多いモノを食べる。
それしか方法はないのかもしれないです。。。


で、
具体的には、なにを食べればいいのか?

おススメは、
キウイフルーツとのことです。

食物繊維たっぷりで水分も豊富らしいですよ。

食べてみましょうかね・・・


痔ランキング

イボ痔の治し方 いぼ痔、脱肛を自分で治すことができるのか!?
posted by いぼ痔 at 13:39| 便秘解消 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
お医者さんの円座クッション
痔ランキング