2019年10月09日

痔を防ぐ!?

イボ痔の治し方


ん!?ホントに?
と、思ってしまうこと....

それが、
『排便習慣で痔を改善できる』ということ。

排便習慣で痔を防ぐ!?
そんなことができるのでしょうか・・・と、、


排便習慣というのは、

便秘をしない...
排便時にいきまない...
排便時間を短くする....

というようなことだと思うのですが....

ホントにこれで、
痔を防げるのでしょうかね?!

イボ痔は自分で治せるのか!?

ま、、
痔になっていない人や、
初期症状の人なら、、、防げるのかもしれない...

でも、
ある程度の症状の人は、、どうかな?
ってところでしょうかね。


とはいえ、
悪化させないためにも、
排便習慣の見直し改善は必要ですね...

これで治るわけじゃないけど、
かなり良くなる・・
今以上に悪化しない・・かも。

かくいうボクも、
この排便習慣には気を付けてます。

そして、
肛門筋トレやって、
身体を冷やさないようにして、
適度の運動をして血流をよくして、、、

そこまでやって、
やっと、やっと、なんとか普通の生活ができてます。


それをしていなかったとき、
あのころは、、、ホントにつらい日々だったなぁ・・

と、
そんなことを思い出してしまいました....

あぁ、イボ痔よ、治れ~



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イボ痔の治し方 いぼ痔、脱肛を自分で治すことができるのか!?
posted by いぼ痔 at 14:09| 便秘解消 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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