2019年11月12日

イボ痔だからといってあきらめるのはまだ早い!

イボ痔の治し方

イボ痔だからといってあきらめるのはまだ早い!

普段の生活習慣を変えるだけで、
症状が改善することは十分にあるそうです....

イボ痔を改善するためには、7つの習慣がある!
というニュースがありました。

『痔の症状を改善するための7つの習慣』

7つのうちの3つは、排便に関すること、
残りの4つは生活習慣で気を付けることにわかれていました....

切れ痔もイボ痔も自分で治せるとしたら・・

で、
まずは、
排便に関して気をつけることですが・・

1、便秘と下痢。

あぁーやっぱりここからか・・って感じですね。

そんなことは今さら言われなくても、
十分承知してます。


でも、
一応、カンタンに説明しますと...

便秘も下痢も肛門に強い負荷がかかるので、
痔が悪化しやすい....

なので、
いくら他の生活習慣を改善したとしても、
便秘や下痢がになっていると、
痔を改善するのは難しいとのことです。

なので、
便秘、下痢予防のために腸の調子を整えること。

そのためには、
規則正しい生活、
水分を十分に摂る、
食物繊維を摂る・・など。

それでも改善できないときは、
医療機関への受診をオススメしてます。

ということで、
まずは、便秘と下痢をしないこと、です。
つづく...


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イボ痔の治し方 いぼ痔、脱肛を自分で治すことができるのか!?
posted by いぼ痔 at 18:27| 痔を治す方法 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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