2020年05月04日

イボ痔が飛び出しません。

イボ痔の治し方

やっぱり、
イボ痔が小さくなってきてます。

ケツの筋肉のマッサージと、、
足ツボと
肛門筋トレと、
お風呂と、
ヨーグルト・・・、

そして
ほんのちょっとのボラギノール・・

あ、ちがった、
プリザsだった...安売りしてたの買ったんだった....

これらを意識して
毎日、必死に(?)、、、
テキトーにがんばって続けてたら、
かなり良いです^^

絶好調です。

イボ痔が飛び出しません。

飛び出そうになっても、
ケツの穴をギュゥーーっと締めると、、落ち着きます。

ま、多少出ることもありますが、
ほんのちょっと指で押し戻すだけで大丈夫な感じです。

ということで、
もしかしたら、、
もしかしたら、、
ホントに治るかも!?って思えるぐらいです。

暖かくなってきたからかな??
なんて思いつつ、
血流が良くなっているんだろうなーと。

あと、
ヨーグルト。

乳酸菌で腸内環境がよくなってるような、
そんな気がします。

免疫力もかなり上がってる。

便秘改善。

便意も毎朝あり、
スルっと、ウンコがでますので、
ホントに3分もかかってないかもですね。

自分でも驚きです^^

まさか、こんなにも一気に良くなるなんて!!

あとは、
毎日の運動を心がけてます。

適度な運動です。
歩いたり、ちょっと走ったり、
ストレッチ以外にも体操したり・・・と。

健康な毎日を過ごしてます。

このまま一気にイボ痔を治したい!
治せるかもしれない!


今日も、Youtubeをパトロールして、、
イボ痔を治すための、なにかを見つけようと思ってます。

またなにかヒントを見つけられれば、
またまた改善できそうですからね。

治します、イボ痔と脱肛。

正しい方法を実践すれば、便秘は解消する!?
>>「便秘を解消したい」と思っているならば・・



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イボ痔の治し方 いぼ痔、脱肛を自分で治すことができるのか!?
posted by いぼ痔 at 10:05| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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