2020年10月26日

飛び出るイボ痔の大きさが今までの半分以下、

イボ痔の治し方

イボ痔は、
静脈のうっ血が原因になる!
といわれています。

なので、
うっ血を解消すれば、
イボ痔はよくなるはず・・・

ということで、
いろいろ試してきました。


カンタンにできることは、
ツボ押しとストレッチです。

朝晩、
ベッドの中で寝ながらできるストレッチやツボ押し。

お風呂の中でできるツボ押し。

とにかく楽して治したいので、
そういう楽にできるものを選んでやってきました。

その結果は・・・

うーーーーん、
ビミョーに効き目がないんです。

効くときは効きますが、
効かないときはまったく効かない....

そこで、
ぼーっと考えて、

仰向けで寝ながら、
両手の拳をグーにして、
左右のケツのしたにおいて、

ひざを曲げてて立てて、
右に左に振って倒します。

そうすると、
最初はケツの筋肉(?)というか筋というか
その辺が痛く、
拳もケツの重さで痛い、、、

でも、それを続けていると、
いた気持ちイイ。

それを、
5月から毎日続けていたら、

なんと、
いまイボ痔は絶好調です。

朝晩、200回以上×2をやってます。

ウンコしても、
飛び出るイボ痔の大きさが今までの半分以下、

日中飛び出ることもほぼないです。

すげーーーこれ効く!


ま、これだけじゃないですけど

・下半身の血行をよくすること、
・便秘を防ぐこと、
・清潔にすること、

これらに気を付けながらです。

もしかしたら、
来年にはイイ感じに治ってるかも^^

と、
そんな期待をしてます。

イボ痔も切れ痔も自分で治すことができるとしたら・・・


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イボ痔の治し方 いぼ痔、脱肛を自分で治すことができるのか!?
posted by いぼ痔 at 11:43| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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