2018年08月30日

いぼ痔の改善に、『お尻と腰まわりの血流改善ストレッチ法』

イボ痔の治し方


痔の原因でもある血流。

その血流をよくするために、、
これをやってみました。

『お尻と腰まわりの血流改善ストレッチ法』


え?これだけ?
たったこれだけで、
ケツと腰回りの血流がよくなるの??

半信半疑ながらもやってみる、一応ね。

うーーーん、
効いてるのか?
効いてるのか?

っていうか、
自分の身体のカタサにがっかり・・。

できるけど・・つらい。

けっこうつらいんですね、これが・・

つまりは、
身体がカタいということでしょうね。

ということは、
やはり血流が良くないのか?

そうだ、、きっと、、
血流が良くないのか・・。

だから、イボ痔が治らないの??


でも、これだけやっても、
痔は治らないです、、、けど、、、血流は良くなるかも。


しかたがない、
毎日のトレーニングにこれも取り入れてみるか。

1週間ぐらいやれば、
変化がわかるかな!?やってみよう。


綺麗に痔が治まる方も大勢います・・



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イボ痔の治し方 いぼ痔、脱肛を自分で治すことができるのか!?
posted by いぼ痔 at 14:51| 痔に効く体操 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年09月08日

イボ痔に効く体操


酒を飲み過ぎたのか・・・

どうも、
イボ痔の具合がよろしくない・・

そんなときは、
久しぶりに痔に効く体操でもやってみるか
という気になる。


痔に効くといっても
痔が治るわけではない・・

治らないとは言わないけど、
以前やってみて
治らなかったから・・そう思っている。


でも、
症状は和らぐはずだ!

そう思ってやれば、きっと効果があるはず・・フラシーボ効果?
まぁいい。

とにかくなにかやってみよう。

ということで、
いつも通りYoutubeを検索。


「イボ痔に効く体操」で、ポチッ!


あーーー

これとこれは前にやったな・・・
効かなかったな・・


おっ、
これをやってみるか!


『人には言えない痔の悩み!こっそりひとりで解消法』
と、
なかなか良いタイトルだぞ(笑)




うーーーーん。

どうなんだろう。

ぼくにはあまりにも、何も感じないのだが・・・
ぼくだけだろうか??

後で効いてくるのか??

そうだ、
後で効いてくるんだろう。
期待して効果のほどを待とう!!!




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posted by いぼ痔 at 11:32| 痔に効く体操 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年06月14日

“痔に効く体操”をやってみました、が、


“痔に効く体操”で検索してみました。

その結果、こんな動画が・・・


「痔に効く運動5 ブルブルストレッチ 力を抜いてブルブルしてください。」


なんだこれ?
ちょっと、どうなのこれ??
と、思いましたが、
一応やってみました(笑)

んーーーーー、
どうでしょう??
ビミョーですね(笑)



つづいては、こちらです。

「産後の痔に効果的な体操」


産後!?
産後ではないですが、やってみました。

ホーー、っていう感じです、が、
直接痔に?肛門に?という感じではないです。

でも、尻周りの筋肉が刺激されるのはわかります。



3本目は、これです。

「健康ストレッチ、お尻と腰まわりの血流改善ストレッチ法」


血流改善!これ良さそうです。

でも、カラダが固いので、
かたい、かたい、かたい、、ツライ(笑)



はい、4本目です。

「産後の女性にも多い「痔」の悩み。解消法です。」


2本目の内容に似ていますが・・
なるほどこれも、
直接、尻の穴に刺激はありませんね。


というわけで、
痔に効く体操というのは、
直接、ケツの穴、痔に刺激を与えるようなものではないのです。

まわりの筋肉の強化や血流の改善ということでしょうか。

これを続ければ、
痔になんらかの影響が、効果があらわるのか!?











posted by いぼ痔 at 15:28| 痔に効く体操 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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